ビリーズブートキャンプがんばってます！

さいとう矯正歯科クリニック：院長の斎藤伸雄です。High Energyな毎日をおくっています。

毎年スタッフからは誕生日プレゼントを頂いています。
本当にやさしいスタッフで感謝感謝です。
去年はビールのサーバーを貰いました。
美味しくビールを飲むことができます！

さて今年は私のビールッ腹を見るに見かねてか
ビリーズブートキャンプDVDセットです。

このDVDを見て予想外だったのが「楽しい！」ということです。
またビリーのお説教がぐっときます。

予想通りだったのが、運動のキツさです。
次の日はガンガンの筋肉痛になります。
いやあ、もう最初は3分が限界で、先日ついに15分間も耐えることができました。
最後まで続けてできるようになるのはいつになるのでしょうか？誰もしりません。
でもビリーでがんばった分のカロリーは美味しくビールが飲めるのでしょう！

さて、そんな私も最近体に変化が見られます。
これが証拠写真です！

Comments

斉藤先生お久しぶりです。お元気そうで何よりです。
ビリーのおかげでしょうか。ずいぶん筋肉質に変化しましたねぇ

でも頭もだいぶ変化しましたね。

Posted by ありしま at 2007年08月09日 04:57

先生　ご無沙汰しています。
いつも子供達がお世話になって、どうも　ありがとうございます。
ご無沙汰している間に、先生は　こんな立派な体に　イメージチェンジしてたんですね？！
今度、写真じゃなくて　実物を見に　伺いたいと思います。

Posted by むーたん at 2007年08月18日 09:15

さんこうになります。
腹ﾎﾞｯﾀｰが悩みのﾀﾈです・・

Posted by kazekun at 2007年09月02日 01:53